Die erste Stunde ist jeweils eine kostenlose Probestunde
Einsteiger/ Wiedereinsteiger
Hier lernen oder wiederholen Sie die Grundstellungen und vorbereitende Übungen, die Wechselatmung und verschiedene Techniken der Tiefenentspannung.
Donnerstag
20:10-21:25 Uhr
10 Abende
€ 108.- Beginn 25.01.18 Tanzrondell Dreieichenhain
Montag
18:00-19:15 Uhr
10 Abende
€ 108.- Beginn 22.01.18 Tanzrondell Dreieichenhain
Mittelstufe/Fortgeschrittene
Vertiefung und Variationen der Asanas, Energielenkung in den Übungen, fortgeschrittene Tiefenentspannungstechniken sind Inhalte diesen Kurses. Sie sollten mindestens einen Yogakurs besucht haben.
